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Grande serata di spinning Domenica 5 luglio 2009 a Ortona, dalle 19.30, nel suggestivo scenario della passeggiata orientale che si affaccia sul porto di Ortona.

Le attese per la serata non erano molto ottimistiche viste le condizioni meteo di questo periodo e visto che alle 18.00 si scatena un temporale che per una mezz'oretta sommerge Ortona.

Arrivo intorno alle 19.00 ed ho il primo impatto con la difficoltà a trovare un posto auto. Non che non ci siano posti auto liberi...è che sono tutti pieni. Inoltre Ortona è un dedalo di vie, viuzze e sensi unici e per questo il mio ringraziamento speciale va a chi ha inventato il sistema GPS.

Finalmente parcheggio e, avendo girato già tutta la zona una ventina di volte, mi dirigo a colpo sicuro sul luogo dell'evento attraversando vicoli, rue e vicoletti dell'Ortona vecchia.

Come dicevo, lo scenario della passeggiata orientale di Ortona è veramente molto bello. Su una piazzetta neanche troppo grande ecco piazzati un piccolo palchetto con le bike degli istruttori

e, sotto, oltre 140 bike. Anche se lo spazio è lievemente ridotto, devo dire che ci si muove abbastanza agevolmente e ho avuto una grossa fortuna a trovare un bike libera in seconda fila praticamente dietro all'infaticabile Annalisa, mio punto di riferimento per lo spinning professionistico .

Il tempo di asciugare la bicicletta dalla pioggia e siamo pronti per partire.

Ottima l'organizzazione dell'evento da parte dell'associazione sportiva In & Out Abruzzo Team. Dopo 10 minuti che sono li, mi viene a salutare il presidente dell'associazione Nicholas Ciancio per chiedermi se tutto è OK e se ho visto il loro nuovo sito online. Effettivamente devo dire che il loro nuovo sito, benchè minimalista, è molto carino ed ha una grafica pulita ed elegante. Spero solo che a breve, nella loro galleria, venga postata qualche foto e/o qualche video dell'evento viste le molteplici foto fatte dai fotografi ufficiale. Mi farebbe molto piacere avere una mia foto dell'evento .

Dato che la partenza viene giustamente posticipata di una mezz'oretta a causa delle condizioni meteo c'è ancora tempo per un saluto a Gaspare Firmani, che ritroveremo, a breve sul palco. La mezz'ora di "ritardo" permette a tutti di prepararsi adeguatamente e permette alla temperatura di risalire un po' e all'umidità di scendere rendendo le condizioni ideali per una bella pedalata.

Si parte qundi con Nicholas Ciancio e Emanuela De Marco che ci portano a salire nella prima ora di questa long ride. Si prate con brevi affondi di un paio di minuti alternati a momenti pianeggianti che permettono una salità graduale della frequenza cardiaca.

Ottime le senzazioni regalate da questo duo. Molta sella, come si addice alla parte iniziale di una ride con alcuni running e volate veramente interessanti.

Ottima la De Marco che riesce, con la propria voce, a dare quella spinta giusta per superare le asperità virtuali del terreno, grande tecnica e stile con Ciancio che permette di spremere al massimo le nostre potenzialità.

Veramente buona la preparazione del percorso e l'alternanza dei due Spinners che ti permettono di ottenere un'ottima concentrazione senza essere distratto da eventuali incertezze sulle posizioni e sulla tecnica da operare.

Dopo qualche minuto di tratto pianeggiante, si riparte con il duo Gaspare Firmani e Fabio Roscioli il cui compito è quello di farci raggiungere la vetta della giornata. Questa seconda parte regala momenti di intenso lavoro con jump a quattro tempi, lunghi allungi e lunghi tratti a cronometro.

Questa volta il lavoro svolto con Firmani mi soddisfa appieno e soprattuto ho amato il suo ultimo colpo di coda quando, dopo esser saliti sull'ultima vetta e aver dato il massimo, invece di imboccare il solito percorso in discesce per tornare a casa ci ha invece "costretti" ad una cronometro che ha prosciugato le ultime energie rimaste. Veramente un finale fantastico accolto dagli applausi di gioia e di soddisfazione dei 140 spinners presenti all'evento.

Ma le sorprese non sono finite. al termine della prestazione, dopo il giusto streacking, l'organizzazione ci ha stupito con la distribuzione di vaschette di frutta fresca e di pasta al pesce
offerto da uno degli sponsor. Pasta e frutta veramente buoni e graditi.

Menzione a parte il percussionista che ha accompagnato e battuto il tempo di tutta la nostra performace veramente bravo. Anche lui ha fatto la sua parte di sforzo fisico nel seguirci e nel farsi seguire in due ore di ritmo indiavolato.

Si torna a casa con la fatica nelle gambe ma con la gioia di aver partecipato ad uno dei momenti più belli dello stagione di spinning abruzzese 2009 in attesa, e qui vi lascio con uno scoop che annuncerò a pieno fra qualche giorno, della long ride di spinning a Controguerra il 01 Agosto 2009 durante la sagra enogastronomica dei prodotti tipici. Ma ci sarà tempo per parlare anche di questo .

Per finire, una rassegna di video fatti durante l'evento. Non sono granchè, ma meglio di niente (bisogna aspettare un po' affinchè vengano caricati correttamente).