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Abril
25

Paseo de primavera en Roseto degli Abruzzi (TE)

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Finalmente, después de muchos días de lluvia, un día de sol, justo a tiempo para disfrutar de la "Paseo de la Primavera" en Roseto degli Abruzzi (TE), una carrera de 11 kilometros a pie.

Salida a las 10,00, pero ahora acostumbrados a la hora de Marche, con antelación por lo general una media hora de los Abruzos, estamos en el estacionamiento del palacio de deportes con antelación e inmediatamente ir a recuperar el pecho que se dan en un pequeño armario dentro del edificio. ¿Se imagina la gente como usted puede, en parte, también pueden disfrutar de la película a continuación.

Además, por extraño que parezca, a la carrera de los paquetes inmediatamente después de la retirada del pecho. Esto significa que debemos asumir el trabajo en cuatro para recoger y entregar paquetes carrera de diecisiete años para el coche.

Y finalmente aquí es que, a diferencia de carreras anteriores, tengo el pecho con mi nombre personal y apellidos. Avis Controguerra finalmente ha malla el equipo adecuado para convertirse en la mayor compañía de Ejecución que se merece.

Así que vamos a la fecha de salida tan extraño. Todo bajo la bola antes de la llegada, entonces uno se mueve unos metros hacia adelante y, finalmente, vamos. Salida fuerte para mí en a las 4:00 min / km, debido al hecho de que quería a cambio de unos pocos segundos de comenzar el grupo. El problema es ir por debajo de esta tasa y de hecho se redujo ligeramente en contra de un número de pulsos demasiado excesivo para una carrera para mi edad, con una media y decir promedio de 182 BPM.

Todavía corre todo Roseto, en dirección norte y luego la subida al Montepagano, que nunca terminó. Demasiado malo para la organización que no tiene bien cerrada coche que estaban detrás y luego fueron a menudo obligados a permanecer siempre en estado de alerta.

Después de la rueda libre descender al valle Vomano y el refresco en primer lugar. Una nota sobre los refrescos, muy pocas personas para su gestión, y luego llegó y cada vez encuentra una lista de vidrio. Esto ha obligado a muchos a detenerse y esperar a tomar una copa. Realmente inaceptable. Yo, yo estaba contento de toallitas.

La llegada, como se puede ver en el video, muy sufrido pero gratificante. Longitud de 10,82 kilometros en la carrera de 11 kilometros declaró, no la precisión malo incluso si los signos a lo largo de la carretera estaba todo mal con errores o defectos en los más de 500 metros y más allá.

final ajustado Refrescos, aún cuando no se rebanadas de pan con Nutella ;( . Última sorpresa del día, devolviendo el pecho se obtuvo una Magnum gelatozzo Blanco especie de regalo. No está mal.

Finalmente, 54,54 min a 10,82 kilometros con prácticamente los medios de comunicación 5min/km. No está mal. posición absoluta 236esimo.

Todo y más en clips cortos de video que disparó durante el evento

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Una respuesta a "Paseo de primavera en Roseto degli Abruzzi (TE)"

  • Aecio escribe:

    La carrera fue muy bonita. Magnífico día, la gente hermosa. Agradable ruta.
    En marcado en comidas, durante el tiempo necesario para obtener un poco de agua. trabajadores dispuestos y diligente, pero no lo suficiente para satisfacer el número de competidores.

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