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Mar
21

Pie carrera en San Nicolò Tordino

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Actualizado después de la publicación. Añadido comentarios al cine la raza de la raza y mi actuación esté grabada en Garmin Connect.

Esta mañana estamos los deportes de competición con la carrera pedestre de 10 km de San Nicolás en Tordino (TE).

Cerca de dos centenares de personas, como se puede ver a continuación de la película

para un juego, técnicamente, no muy agradable. Hay tramos muy largos de piso y dos subidas, una muy agradable a S. también la Ley y el otro un poco 'empinadas.

Pero el problema principal de este concurso sólo se ejecuta inmediatamente después de las subidas. dall'altimetria excesivamente descensos por pendientes empinadas como se puede ver a continuación.

Soy un amante de subidas y bajadas, pero aún entonces eran realmente demasiado empinada y difícil de manejar.

Personalmente, después de cuatro meses de competición, una buena actuación aunque por supuesto no es la excepción. Pero el hecho de que habían tenido problemas físicos me da esperanzas para la próxima carrera en Martinsicuro (TE), la próxima semana.

Obviamente, cuatro meses fuera de la carrera, han pesado en la respiración y luego la actividad cardíaca con picos de 185 BPM y BPM que es un promedio de 179 de mi 100% teórico.

Eventualmente, sin embargo, lo importante es, como siempre, llegar hasta allí. A continuación, la llegada de vídeo.

Para todos los otros datos en mi rendimiento personal , el sitio es generalmente Garmin Connect.

Por lo demás, la mañana del domingo me espere al próximo 10 kilometros Martinsicuro (TE)

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