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Abril
19

34 ° hermandad Marcialonga - Cassette d'été - Informe

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Una pista bellisimo uno esta mañana que, a 12 km, me llevó en el hermoso campo de las Marcas.

Race Cassette d'Ete 19-04-2009.png

Los horarios de salida y de llegada están en el centro de cassette d'été, un distrito de Elpidio Porto Sant '(AP), pero casi todos los vientos alrededor de un circuito de ruta del país, con muchos rasgos sin asfaltar, pero no de tráfico y algunas secciones de tierra agujeros, pero sigue siendo muy cómodo y sin.

El sendero discurre a lo largo del río para un gran tramo Chienti y por un pequeño tramo en el Lago de Cascina.

La pendiente no es demasiado elevado con una caída de 92,7 por encima y por debajo del -87,9 punto de partida. El único "doloroso" el ascenso, el tramo final, lo que conduce a la casa de Diego Della Valle, que realmente me rompe el aliento y aquí me pasaron muchas personas que si lo hacía a paso de tortuga, pero a costa de la frecuencia cardíaca casi por ataque cardíaco de 190 pulsaciones por minuto. Habida cuenta de que mi 100% FC debe 181bpm es decir 181bpm debe ser el número de tiempos que no se puede superar incluso por escalar el Everest de las carreras no sé cómo llegó a ese número nunca antes visto en mi pulso.

Sin embargo, en última instancia, una buena experiencia en un lugar hermoso y una hermosa 5.20min/km rendimiento personal me hace sentir feliz, incluso en el deporte competitivo.

Mi carrera entera, y en Garmin Connect.

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Una respuesta a "34 º hermandad Marcialonga - Cassette d'été - Informe"

  • Demetrio escribe

    ¡Ah, sí lo recuerdo, yo podía en los años 80, hermoso lugar, la subida final difícil. Es mejor que ya que normalmente se levanta al final de las pruebas repetidas a corto o rápido, luego subir aún más.

    Responder

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