Cuaderno diario de pesca del capitán Emiliano Bruni

Si Rudy Bandera puede darse el lujo de hacer un post sobre la inundación del Po, a continuación, incluso su capitán no puede ser menos.

Aquí están en calidad HD. ... Pero yo os digo HD, más, CIF, llena de nuestro buen río Tronto

y la foto de la tormenta de granizo de ayer

con el agravante de que cuando hice la foto, algunos ya habían disuelto (lo siento pero me pareció como una prioridad para salvar el cuerpo de mi molinillo de poco).

A veces puede ocurrir que el Goofs y el pánico puede causar problemas para los usuarios desprevenidos. Es día de hoy ocurrió cuando, por algunos clientes ya han recibido una advertencia de problemas relacionados con la visualización incorrecta de "ciertos" sitios de Internet, especialmente Google.

Todos los clientes de tales diría que Google ve guiones no le importan a su DSL o de su monitor, sino porque hoy en día Google celebra el cumpleaños de Samuel Morse, quien inventó el código Morse y celebra con el logotipo de Google escrito en morse .

Durante las vacaciones o aniversarios algunos, de hecho, Google utiliza las versiones alternativas de su logotipo para conmemorar el acontecimiento. El "problema" se resuelva para mañana

Si bien estamos, aprovecho esta oportunidad para recordar el vínculo con todas las versiones "alternativas" del logotipo de Google utiliza desde 1999 para pasar unas vacaciones diferentes.

Mucho mejor rendimiento que en la actualidad. No voy a aburrir con la ubicación porque he tratado ampliamente en el puesto de uno de mi anterior. Sólo puedo decir que el desempeño de hoy fue verdaderamente "resulta", con una frecuencia cardíaca máxima de 185BPM y con un ritmo cardíaco promedio 178BPM que corresponde a mi 98% _{max HR.} Lo que es aún más significativo si se compara el de mi carrera de hoy (en rojo) con la que el viernes (en azul) obtenidos en el mismo lugar.

Se destacan porque hablo, de hecho, la actuación "fuera de vueltas". Muy feo nota agradable también a los picos fuera de la zona después de un par de millas, pero ¿qué puede hacer, la raza es una cosa, la formación es otro.

De hecho, la otra cara de que el suministro fuera de la velocidad "es la mejor época de menos de 50 minutos, y obtuvo una ventaja, en comparación con mi" yo "de 680 metros de Ben viernes que me permitió, junto con Alberto Pompili , nuestro coordinador.

De hecho, fue precisamente a verlo a unos tres kilómetros de que no me estimuló para reducir el ritmo, a pesar de 185BPM y de hecho para acelerar y hacer juntos para llegar a la última milla.

La única nota negativa, la recuperación no está jugando (grabado sólo la inicial de 40 segundos), debido a mi error en el posicionamiento del iPhone. Bueno, por lo que la recuperación está en el funcionamiento, por ahora, muy enfermo a causa de las fluctuaciones en el brazo es conectado al teléfono.

El paso siguiente parece ser la pretuziana 29a maratón en Teramo, el primero de mayo y luego nos fijamos en estas páginas para la presentación y el informe sobre la próxima carrera.

Me han preguntado por muchos, como es posible que, si bien el Garmin Forerunner 305, puedo cargar mi deporte en Garmin Connect.

De hecho, incluso la página de ayuda del sitio, parece que, al menos por ahora, los únicos modelos soportados son

y luego no parece posible salvar estas razas en su 305.

Eficaz y tratando de subir, aunque se detecta el dispositivo,

un intento de subir, sin embargo, conduce a un mensaje de error. Un error similar se obtiene mediante la importación del archivo de forma manual. TcX exportados por 305.

Pero, por supuesto, hay un truco y este truco pasa derecho a importar el archivo manualmente. TcX pero con un paso extra que se piensa que el sitio Garmin Connect va a cargar un archivo obtenido de 405 en lugar del 305.

En primer lugar cargado a su negocio si no lo ha hecho, en el software Garmin Training Center, que vino con su reloj.

Haga clic en botón derecho del ratón en una actividad y exportarlo como. TCX.

Ahora, el truco para convertir tus archivos de un archivo exportado de la exportación de archivos 305 a 405, es abrir el archivo con un editor de texto. Usted recibe una buena, aunque el portátil no es realmente el mejor, Mgar Elija otra como, por ejemplo, el PSPad.

De todos modos, el cambio es muy sencillo. Debe ir al final del archivo y determinar la siguiente sección:

<ProductID>484</ProductID>

y la transforman en

<ProductID>717</ProductID>

El juego ya está hecho. Ahora puede volver a cargar la página de Garmin Connect, seleccione la carga manualmente le daba de comer en el archivo. TcX cambiado y usted verá que todo estará bien.

Si usted no ha entendido d all'allemenento viernes me duró mucho, con lo que hice hoy, la próxima cita podistico emisión de aficionados en estas pantallas está previsto para mañana domingo de 9.15 en adelante, con el 7 º Trofeo Avis en Pagliare del Tronto (AP).

Obviamente, todo en directo vivir aquí o directamente en el sitio del evento.

Una pista bellisimo uno esta mañana que, a 12 km, me llevó en el hermoso campo de las Marcas.

Los horarios de salida y de llegada están en el centro de cassette d'été, un distrito de Elpidio Porto Sant '(AP), pero casi todos los vientos alrededor de un circuito de ruta del país, con muchos rasgos sin asfaltar, pero no de tráfico y algunas secciones de tierra agujeros, pero sigue siendo muy cómodo y sin.

El sendero discurre a lo largo del río para un gran tramo Chienti y por un pequeño tramo en el Lago de Cascina.

La pendiente no es demasiado elevado con una caída de 92,7 por encima y por debajo del -87,9 punto de partida. El único "doloroso" el ascenso, el tramo final, lo que conduce a la casa de Diego Della Valle, que realmente me rompe el aliento y aquí me pasaron muchas personas que si lo hacía a paso de tortuga, pero a costa de la frecuencia cardíaca casi por ataque cardíaco de 190 pulsaciones por minuto. Habida cuenta de que mi 100% CF debería ser 181bpm es decir 181bpm debe ser el número de tiempos que no se puede superar incluso por escalar el Everest de las carreras no sé cómo llegó a ese número nunca antes visto en mi pulso.

Sin embargo, en última instancia, una buena experiencia en un lugar hermoso y una hermosa 5.20min/km rendimiento personal me hace sentir feliz, incluso en el deporte competitivo.

Mi carrera entera, y en Garmin Connect.

Mañana por la mañana, de 9.00 en adelante, asistirá a la hermandad Marcialonga 34 en Cassette d'été, en la provincia de Ascoli.

A 11 kilometros corsés pequeñas colinas semi-pianeggante encima Elpidio Porto Sant '.

Curso voy a tratar de reanudar todos los vivos.

Así que, si mañana por la mañana no tienes nada que hacer, me hace un poco de compañía durante el último kilómetro 11 del sufrimiento.

La transmisión en vivo será visible desde aquí, evidentemente, de las 9.00 en adelante el 19 de abril, lo que permite la cobertura 3G, o de mi portal en Qik.com

Gran éxito de mi preparación a la mesa de una carrera a pie utilizando el Garmin Forerunner 305.

Objetivo del juego, tratar de hacer un desplazamiento en la ruta probable de la carrera a pie Preparatorio, previsto para abril 26, 2009 a Pagliare del Tronto (AP).

Primero me puse en contacto a los corredores del grupo que organiza el evento, que no tenga un mapa digital del evento me envió la dirección exacta de la ruta que tendrá lugar en la carrera.

Desde aquí, a través de Google Earth, he creado este curso

también se puede ver aquí en Google Maps.

Una vez guardado el archivo en Google Earth (. KML) me he convertido con el Garmin (. TcX) utilizando el software libre TCX Converter que le permite configurar la velocidad con la que recorrerá la ruta a fin de no sólo seguir el camino con el Garmin, sino también para "luchar" contra un oponente virtual que se ejecuta en el camino a una cierta distancia.

Es justo lo que hice, el establecimiento de una velocidad de 5.40min/km.

En este punto es fácil para importar el archivo como una raza. TcX acaba de crear con el Centro de Formación de Garmin viene de serie en el reloj.

La sincronización de todos con el Forerunner 305 y estoy listo para correr.

El resultado fue fantástico. Gracias a la cartografía facilitada por Garmin no han perdido un punto de inflexión, de hecho, a decir verdad, yo era el de perder como se ve aquí

, pero luego está también la cuestión de que, gracias I 9,5 kilometros se ejecutan en la espalda, pero, de nuevo para el Garmin, inmediatamente me di cuenta del error y por lo tanto sobre mis pasos.

Esto aquí es el archivo de Google Earth de la ruta exacta que he hecho toda su altura, los indicadores de la separación en el kilómetro y algunos datos "personales" en la carrera.

El archivo es visible a través de Google Maps.

Para aquellos que deseen echar un vistazo a mi beneficio completo de todos los datos que puede encontrar, como siempre, en Garmin Connect.

Un último experimento en esta carrera fue el intento de dirigir la totalidad de vivir "evento". Esta vez la respuesta en términos de enviar el material en vivo fue excelente en que, al final del evento, así que después de casi una hora de recuperación, sólo 3 minutos signo tardío que, cuando hay conectividad estable, que puede hacer un verdadero vivir. Por desgracia, el único lugar donde podía, sin problemas, para fijar el iPhone está en el rango de antebrazo y qué lo causó, como imaginaba, el tiro realmente límite de lo obsceno. Si usted todavía desea tener una mirada y, al menos, para escuchar sus Emi cansado, este es el video

A partir de hoy, todos los días a las 16.50 horas, un actor que está en juego en frente de la audiencia virtual de los usuarios de YouTube y Facebook.

100 m², programa, auto-producido por Philip Giardina, que ya sabía a darnos momentos de gran humor y la ironía, junto con Mauro Fratini, cuando, en parejas, fueron "NonRassegnataStampa" promete ser un evento que no debe perderse.

Para que la participación en este evento aún más interesante es el aura de misterio en torno a lo que dicen y Filippo Giardina, durante estos doce episodios.

A la espera por lo tanto, que esto solo es atravesado hoy, por primera vez, os dejo con la presentación de la misma a manos de Felipe