Set 07

Cuori in movimento - Breve resoconto

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Tempo di lettura: 3 min

E' stato proprio un bel pomeriggio di spinning quello passato Sabato ad Alba Adriatica sul lungomare Marconi. E quando al dilettevole si associa anche il sociale di devolvere in beneficenza il ricavato per aiutare gli amici dell'Aquila, allora la presenza è d'obbligo.

Tutte le bike erano state allineate, due alla volta, partendo dallo chalet Marconi, verso Tortoreto e, nonostante non fossero il chilometro previsto, ma solo tre/quattrocento metri di bike, il colpo d'occhio offerto era veramente spettacolare

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Arrivato, ho fatto la mia offerta, ho preso il braccialetto attestante la partecipazione all'evento e mi sono messo alla ricerca di una bike. Essendo da solo, ho preferito scegliere una bike distante ma buona rispetto ad una più vicina al palco ma più, diciamo, usurata.

Questo mi ha permesso di fare una ride con una bike decente e inoltre di analizzare come era l'organizzazione nelle retrovie.

Iniziamo subito dalle cose positive. Ovviamente bellissimo l'evento e l'atmosfera, ottima l'organizzazione e soprattutto si è iniziati praticamente in perfettto orario sintomo che i posti disponibili sono stati tutti occupati con largo anticipo.

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Praticamente tutta la ride è stata seguita, tranne un breve tratto iniziale fatto da una istruttrice aquilana di cui mi sfugge il nome, da Gaspare Firmani.

Quattro tratti di 10 minuti, intervallati due in pianura e due in salita. I due tratti in pianura molto veloci intervallati da brevi fuori sella. Il primo tratto in salita con un escalation che, partendo da 10 secondi fuori sella e  50 di recupero ci ha portati a 50 secondi fuori sella e 10 di recupero. Il secondo tratto fuori sella invece con variazioni di tempo e di stile ogni 30 secondi che hanno veramente messo a dura prova i nostri corpi. Un grande Gaspare dunque come non lo avevo mai visto ne sentito.

Unica nota negativa, credo inevitabile vistra la tipologia di ride è stato l'audio che, rimandato dagli autoparlanti del lungomare è stato veramente critico. Soprattutto nella mia zona c'era un altoparlante che si sentiva un minuto si e uno no.

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Quindi per il 50% del tempo si intuiva soltanto il ritmo e lo stile e, comunque, anche per il restante 50% del tempo, mentre la voce di Gaspare arrivava abbastanza comprensibile, la musica continuava ad essere molto bassa cosi che il ritmo si intuiva solo riconoscendo la canzone. Per chi come me ha già seguito altre lezioni di Gaspare, la cosa è stata comunque facile ma per qualcuno che magari era alla prima lezione di spinning, seguire il tutto deve essere stato veramente difficoltoso.

Comunque, ripeto, problema giustificatissimo visto il fatto di dover coprire in lunghezza un cosi elevato numero di metri quindi riporto solo per la cronaca questo problemino che non inficia comunque l'ottimo lavoro organizzativo di tutti quelli che si sono smazzati il compito di organizzare un cosi importante evento.

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Una speranza e un dubbio. La speranza è che l'evento venga replicato l'anno prossimo. Il dubbio: "ma il world guinness record l'abbiamo battuto o no"?

Set 03

Cuori in movimento - Fitness event con e pro L'Aquila

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Grande momento di fitness e di solidarietà Sabato 5 Settembre 2009 dalle ore 16:00 ad Alba Adriatica e Tortoreto Lido

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Un occasione da non perdere quindi per tutti gli sportivi abruzzesi e non, soprattutto per non perdersi il colpo d'occhio di 1 Km di spinners nella lezione di spinning più lunga al mondo, alle 16:00 che partirà dalla bambinopoli comunale di Alba Adriatica per tutto il lungomare.

Ovviamente io ci sarò.