14 ° 1/2 الزهور ماراثون لسانت حديث الزواج مع Headcam الفيديو
(قيم هذا المقال!) 
تحميل ... على 1 أبريل 2012 شاركت للمرة الثانية في هذا الحدث الرياضي الجميل في سان بينيديتو. ولكن للأسف، في حين قبل عامين جريت 21Km هذا العام يمكن أن أقوله فقط 10Km بسبب نقص التدريب.
هذا هو المسار على أي حال، معكوس فيما يتعلق بذلك من قبل عامين
لقد سافرت مع سرعة عالية بما فيه الكفاية ودائما في المتوسط النهائي لل5:17 لكل كيلومتر
والواضح مع معدل ضربات القلب أيضا، ولكن دائما مرتفعة جدا.
برئاسة فكرة رائعة، وكاميرا التي أخذت كل ما عندي من سباق وهو ما يمكن ملاحظته في مجملها، أدناه ما هو جديد في هذا السباق. بطبيعة الحال، لا أن يكون، وعذرا على التورية، المصنفة، من وجهة نظر معينة على، I اتخاذ المواقف الأخيرة لكننا نستحق مشاركة قليلا 'الارتياح.
بشأن تنظيم السباق كل شيء مثاليا حتى لو اضطررت أن أشير إلى اثنين من العيوب الطفيفة اقتراح دائما للعام القادم.
الأول هو أن المكان حيث مشاركة المتسابقين كان عليه أن يذهب 10Km من جهة وأولئك الذين واصلوا 21km من آخر، فإنه من غير الواضح إلى أين أذهب، لأنه كما ترون من الفيديو الخاص بي في دقيقة 56:40 ، كنت svoltavi بسرعة وكنت علامة على أن قال، غادر "صول" و "21Km" الحق وعليك أن تفهم، في وقت قصير جدا، مع عجز الأوكسجين من 10Km على أكتاف الذي كان وصولك. تحولت العديد من ثم انقر بزر الماوس الحاجة إلى الذهاب مرة أخرى.
والثاني آذان صغيرة القطر لمنظمي الحزب المعكرونة في نهاية المطاف. كان غير صالح للأكل المعكرونة حقا. وعلاوة على ذلك صلصة المعكرونة بسيطة. يمكن أن نفعل أكثر من ذلك، خاصة في منتجع على شاطئ البحر، مع الأسماك في كل مكان.
ومن جهة جيدة ومنظمة تنظيما جيدا والمرطبات في نهاية السباق مع الأشياء الجيدة وخاصة، لخدمة الطلاب للمدرسة الفندقية المحلية في قفازات biachi. عرض الحشد على الغذاء من أحداث أخرى مماثلة كنت 'بت في حيرة حول وجود "النوادل" لكن بدلا من ذلك كان حشد الفائز مع انخفاض عمليا إلى الصفر. Bravi!
21Km العام المقبل؟ سنرى، في الوقت الراهن، يوم الأحد المقبل نتوقع كاسيت كوت مؤسسة التدريب الأوروبية الذي facili بالفعل في عام 2009 .
قد تكون مهتمة ايضا ...
ترك تعليق
اتبعني أيضا على ...
      |
    |
مترجم
 |  |  |  |  |  |
 |  |  |  |  |  |
